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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎🦘,在维拉的出色表现也得益于此🦌🦥。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前🦥,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐃。23-24赛季🐸,沃特金斯在英超打进19球🐸🐖,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐯🦮🦔。在获得英格兰队的征召后🐇,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃🐑,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮🐗,我会把所有事情都说出来🐂。我与一位治疗师进行交谈🐆🐈,自从我与他一起工作以来🐖,他对我有很大的帮助🐏🐻🐲。心态是最强大的东西🐕‍🦺🦎,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐐,但改变心态却需要付出很多🦘🐷。我所学到的就是要坚持🐴,无论你今天过的好不好🐺,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐷🦒。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷。自从治疗师来了之后🐺🦡,他帮助了我很多🦏🐾。”沃特金斯透露🐕‍🦺🦨,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦮🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐩。心态是最重要的🐔🐆,大脑会给你带来不少东西🦙,有时候你可能会自我怀疑🐱‍🚀。早上我有可能会(自我怀疑)🐅🐁,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐲。”🐄
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评论
  • 晚秋骄阳 2024-06-16
    ithoughts是一款操作简便的思维导图工具,真的很好用,值得推荐🐐🐯
  • 不萌不美不淑女 2024-06-16
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  • 甜心小公主 2024-06-16
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  • 你陪着我累吗 2024-06-16
    软件不错🦮🐯,值得下载🐰
  • 孤独是毒 2024-06-16
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  • 时光,没到达 2024-06-16
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  • 迷离 2024-06-16
    很好用的软件,我是很喜欢用的🦡🐱‍🚀
  • 1.个狠oK的男人 2024-06-16
    软件很好用🐁🐸🐕‍🦺,值得下载使用吧